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jueves, 7 de junio de 2018

Revista Utopía Azul!

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jueves, 1 de julio de 2010

HADAS, comunicarse con ellas





por S. Alcantara

Mucho se ha hablado sobre los seres maravillosos que sobrevuelan nuestra imaginación y la realidad. Muchos de estos seres son alados, y están profusamente relacionados con leyendas y mitos antiquísimos. De estos, las Hadas son las más renombradas en leyendas clásicas y contemporáneas.
Se dice que existe hoy en día mucha gente que realiza gran cantidad de ritos para acercarse a la naturaleza y así poder lograr el contacto con los seres elementales y comunicarse con su reino. En realidad, lo que realizan estos individuos es la práctica de la magia natural, mayormente en los periodos donde se producen los cambios de estación, en días comunes, a la medianoche o en el crepúsculo.
Su práctica se focaliza en cada uno de los elementos, ya que cada uno tiene su propio ritual, y para ello deben visitar diversos lugares sagrados, como grutas, lagos o cascadas. Realizan festejos sobre todo cuando hay luna nueva, a la que denominan Sidhe, ya que es a través de ésta que se logra la conexión con el reino de las Hadas.

Ya que el Sidhe es un plano intermedio, estas personas capaces de establecer el contacto con estos seres maravillosos buscan momentos y lugares especiales para realizar las uniones psíquicas con los espíritus de la naturaleza. En la misma medida existen excelentes zonas mágicas intermedias en otros ámbitos más comunes y accesibles, como por ejemplo los puentes, los portales de los jardines, las entradas a las grutas o las orillas de algunos ríos. Todos estos lugares, para ser útiles, deben ser poco transitados y no estar expuestos a demasiadas miradas curiosas.

La gente que se contacta con las Hadas se vale de algunas herramientas, como por ejemplo, basarse en la información que les brindan los cuentos y leyendas antiguos, su imaginación, el entrar en trance, la meditación, escuchar determinados tipos de música, leer o escribir poesías, pintar, y, ante todo, disfrutar de la naturaleza misma. Les es muy útil caminar por los parques o los bosques, mirar el cielo, contemplar la luna, tocar y sentir la rugosa corteza de los árboles, disfrutar del perfume de las flores, contar las estrellas, embelesarse por los paisajes marítimos o selváticos, o simplemente soñar despiertos mientras observan las nubes.

Se dice que, por su naturaleza emotiva y sensible, los que más capacidades reúnen para comunicarse con las Hadas, son los artistas, en todos sus tipos: poetas, pintores, músicos, fotógrafos… Pero en realidad, cualquier alma que pueda sucumbir a los encantos de la naturaleza y que sepa encontrar la magia en cada pequeño detalle de la vida es apto para establecer la comunicación


Fuente: Revista Utopía Azul

El lenguaje del cuerpo como espejo interior



Lic. en Psicología Ana María Antonena

Todo, pero absolutamente todo lo que pasa en el cuerpo es un reflejo de lo que le sucede al ser humano por dentro.

Su postura, su manera de caminar, de moverse, de expresarse, de expandirse o inhibirse, de mostrarse o esconderse, de relajarse o contraerse, de imponer su presencia o disimularla, etc,etc.
Este "lenguaje" tambien se muestra fundamentalmente en los "SINTOMAS Y ENFERMEDADES". Al aparecer el sintoma el ser humano, realiza en el cuerpo lo que le falta a la consciencia. La "sombra" (aquellas partes negativas o no elaboradas), se muestran en el sìntoma, por la simple razòn, de que aquella "Energia" que quedò bloqueada, producto de un conflicto, dolor emocional, broncas, resentimientos, enojos, impotencia soledad, abuso etc,etc, necesita "drenar" y expresarse. Por eso el ùnico instrumento que tiene la consciencia para "TRASCENDER" aquello necesario es el cuerpo. Por ello el sintoma corporal es un proceso muy necesario, pero no es la soluciòn. El ser humano, solo puede aprender, crecer, madurar, experimentar, vivenciar y sentir con la consciencia.
Sabemos de la estrecha relaciòn "mente-cuerpo", es algo sobre lo cual ya no hay ningùn tipo
de cuestionamiento. Entonces los procesos mentales, descienden hasta lo corporal, para realizar aqui su giro, y poder volver subir a la mente. Por eso un sintoma no puede resolver un problema en el plano corporal, sino solo proporcionar, el medio para realizar el "aprendizaje" que corresponda en ese momento. Sabemos que todo lo que sucede el el cuerpo da "experiencia".Por eso cada sintoma, nos permite ver el problema de fondo. En caso de que esto no suceda y la persona no quiera aprender, y no vea lo que està mas alla del sintoma., considerando a
este , como algo librado solo al azar, las "señales" y los llamados de atenciòn, se haràn
cada vez mas notorios y mas "severos".
Aquí aparece una "progresiòn", que va desde una sutil señal (pequeño sìntoma) hasta la màs severa presiòn (severa enfermedad).
A medida que la persona se va sintiendo cada vez , màs "enferma" màs dolorida, màs incapacitada de realizar sus actividades cotidianas, aumenta la intensidad, con la cual el ser humano comienza a cuestionarse su actual "modo de vida". Esto lleva (en el mejor de los casos) a "asumir conscientemente" algo que mantenìa reprimido por largo tiempo, tal vez durante toda su vida. Y cuanto mayor es la resistencia, para "asumir" lo que se deba asumir, mayor serà la presiòn del sintoma.
Dentro de este contexto, podemos enumerar algunas etapas, desde lo mas sutil a lo mas notorio y evidente:

·Presiòn psiquica (deseos, pensamientos)
·Trastornos funcionales.
·Trastornos fìsicos agudos
(inflamaciones,pequeños accidentes , heridas, etc.)
·Afecciones crònicas.
·Procesos incurables, càncer.
·Muerte, debido a una enfermedad o accidente.
·Defectos o trastornos congènitos (karma).

Por eso antes que un problema se manifieste en el cuerpo como sìntoma, primero se muestra en la mente, como una "idea, deseo , o tema especìfico".
Aquella persona que "desoye", la invitaciòn a cambiar, carga con un acompañante, molesto,
durante mucho tiempo, hasta que decida opera los cambios que necesita, (el o los sìntomas).

Sabemos que existe siempre un correlato psiquico, en relaciòn con cada sìntoma. Por ejemplo, "ALERGIA": El alèrgico, tiene dificultades para asumir su propia agresividad, hay represiòn en este sentido, y como siempre el cuerpo se hace cargo.

"INFECCIONES": En este caso hay conflictos, que la persona no quiere ver, o reconocer.
El tema del conflicto, dependerà del òrgano o parte del cuerpo afectado.
"ENFERMEDADES DE LA PIEL": Entre estas, el "prurito o picor", puede llevar a la persona a la desesperaciòn. El picor, tiene un significado psiquico: "irritaciòn", hay algo que pica o irrita en la vida de esa persona, y no puede asumir.

"ENFERMEDADES DEL RIÑÒN": Entre otras cosas, muestra problemas en aspectos de la propia comunicaciòn con los otros, problemas de pareja, convivencia.

"ENFERMEDADES EN EL APARATO DIGESTIVO": A travès del proceso de la digestiòn propiamente dicho, se procesa y digieren ls alimentos, y desde el plano psiquico, aquello no digerido se muestra como trastorno en el aparato digestivo (nauseas, vòmitos, gastritis, colon irritable, constipaciòn, diarreas etc.)

"ENFERMEDADES CARDÌACAS": Muestra un desequilibrio entre pensamiento y sentimiento. Dificultad para expresar los sentimientos.

"ENFERMEDADES DEL APARATO LOCOMOTOR": La postura exterior, en este caso nos habla de la postura interior del individuo.Especificamente: MOVILIDAD, EQUILIBRIO, FLEXIBILIDAD.

"SÌNTOMAS PSIQUICOS:"DEPRESIÒN": La "Depresiòn" va acompañada de la total
paralizaciòn de la actividad., melancolìa, y otros sìntomas corporales: cansancio, trastornos del sueño, inapetencia, estreñimiento, dolor de cabeza, baja del tono muscular. Habla de una negativa a encarar la vida.

"ADICCIONES": Aquí se presenta :"huida y bùsqueda a la vez. Cualquier cosa puede provocar "adiccion": Dinero, fama, comida, alcohol, sicofàrmacos, trabajo, juego, sustancias quimicas, drogas , tabaco, etc.


RELATO DE UN CASO CLÌNICO: Hace un tiempo, vino a la consulta un honbre de aproximadamente 40 años, que sufrìa de una severa "psoriasis" que padecia desde hacia 10 años, despues de recorrer a varios especialistas en el tema, sin obtener una mejoria prolongada en el tiempo y verdadera, acude a mi en busca de ayuda, su desesperaciòn habia llegado a un limite, y al comenzar el tratamiento, le sugeri, "encontrar la causa" de su enfermedad.
Dispuesto a esto y a traves de un "estado alterado de consciencia", lo ayudo a que se conecte con aquello reprimido y oculto en su inconsciente.

Pudo liberar todo el dolor , en relacion a un gran conflicto con uno de sus padres, y al permitirse llorar libremente, asumir lo que le pasaba, pudo "PERDONARSE Y PERDONAR" a su ser querido y a la situacion vivida de niño. Esto hizo que al cabo de tres(3) meses se sane su piel. En realidad lo que se permitiò "sanar fuè su alma". Como este caso que acabo de relatar, hay muchisimos màs, que nos muestran, como al enfermar el "ALMA" , el cuerpo, lo muestra, como un verdadero ESPEJO".

Fuiente: Revista Utopía Azul

AGUA, matriz creadora del mundo


Hugo Juárez - Terapeuta holístico
Desde chico el espíritu del agua me a orientado desde su magnetismo hacia sí misma; primero con el anhelo de ver el mar y luego explorando el agua en todos sus estados de calidad. Diez años de buceo me han acercado hasta el propio seno y espíritu de el agua; matriz cósmica. La sé viva, con propósito e inteligencia. Hoy entiendo que el agua nos refleja desde nuestro libre albedrío de vivir en temor o vivir en amor. Después de años de explorar con las terapias holísticas junto al reconocimiento conciente de lo que es y existe, la vida me ha brindado la posibilidad de hacer algo al respecto, el espíritu del agua me ha tocado el hombro, y al atenderla y prestarle atención se ha dirigido a mi corazón y acá estoy escribiendo esta nota desde la luz de lo aprehendido.
En nuestro planeta el agua es vida y la vida se expresa desde sus niveles más sutiles desde el agua. Esa sería su naturaleza. Por qué digo sería? Porque el agua, al responder desde su sensibilidad a nuestras emanaciones, trato y uso se ha olvidado de su propósito, replegando su espíritu y encapsulándose en una serie de respuestas condicionadas que se han ido imprimiendo en ella desde la mismísima historia del planeta. Hace cinco meses que ha llegado a mis manos el EMO (energía memoria orden). El, es una nueva tecnología que da origen a una nueva clasificación denominada tecnologías vivas, las cuales no generan deshechos, ni necesitan de otras energías para funcionar, ni repuestos, ni mantenimiento. Es un reestructurador molecular que limpia la memoria al agua, ordena su estructura molecular en su naturaleza y la deja en condiciones para recibir, incorporar y sostener energías de altas dimensiones. De ahí en más, el agua que antes tenía desorden y un estado vibratorio bajo, pasa a ser un agua de conciencia, un agua mutltidimencional que ha recuperado su propósito e inteligencia. Trabajando con el orden de las leyes magnéticas y a través de la resonancia, ella puede ir ordenando las moléculas de nuestra agua interna (somos 75% agua), influyendo sobre los cuerpos energético, mental, emocional y físico. El agua nunca deja de influir en nosotros y el estado vibratorio del agua forma una red humana y planetaria que genera las tendencias reactivas de la vida orgánica. La humanidad es parte de la vidaorgánica. La vida orgánica está regida por determinadas leyes que trabajan con la energía de conflicto y estas leyes cambian cuando se asciende a la vida conciente y en esta ascensión la realidad cambia, no solo internamente en su cualidad o estados vibratorios, sino en la realidad física. Este cambio va acompañado de una percepción más profunda y sutil de la realidad. Las experiencias demuestran su efecto desde distintos niveles de manifestación.
El agua es el primer nivel donde la esencia debe seguir su trayectoria hasta expresarse en la vida concreta. Estar en contacto con la esencia del agua es curar desde lo esencial el mundo manifiesto; desde la cura individual; desde la cura interna. Es curar nuestras emociones y estados vibratorios. Un agua ordenada es un agua conectada. Para esto es necesario reparar el cuerpo etérico y eso hace el Emo. Cura el agua del planeta para ayudar a curarnos, a conectarnos con nuestra ser interno. El propósito del agua es elevar lo denso y acercar lo elevado a las dimensiones donde se desarrolla la vida humana y la del planeta. Una vez reestructurada las moléculas, el agua empieza a vibrar con un nuevo orden el cual desplaza las energías discordantes que el agua de baja vibración tenga. El Emo activa y provee 1.800 litros de agua por hora en forma instantánea. Trae consigo la unidad y el espíritu de comunión o comunidad.

fuente: Revista Utopía Azul - Diciembre 09

Secretos de las ciudades subterráneas




Recientemente América vio el programa piloto de TV de Steven Spielberg, un nueva versión del “Viaje al Centro de la Tierra” de Verne.” Un equipo disidente de científicos a bordo de una nave a prueba de fundirse, entran al interior de la Tierra a través de un volcán borbotando. Cuando las cosas se enfrían, se encuentran explorando un inmenso y soleado paisaje interior….un mundo mágico que invita a entrar con un amplio espacio para volar.
Esta aventura se parece al relato real de la vida de un navegante noruego llamado Olaf Jansen. Su historia, establecida en 1.980, se cuenta en la biografía de Willis [George] Émerson titulada “El Dios de Humo.” El pequeño balandro de Olaf vagó hacia el norte debido a la tormenta, realmente navegó hacia una entrada polar y vivió durante dos años con una de las colonias de la Red de Agartha, llamada “Shambala la Menor.” Describe a sus anfitriones como los de la “sede central del gobierno para el continente interior….midiendo unos 12 pies de alto….extendiendo cortesía y mostrando amabilidad….riéndose de corazón cuando tenían que improvisar sillas para que mi padre y yo nos sentáramos.” Olaf habla de un sol interior “humeante”, un mundo formado por tres cuartas partes de tierra y una cuarta parte de agua.
La Red de Agartha
Piensen en Shambala la Menor como las Naciones Unidas de unas 100 ciudades subterráneas que forman la Red de Agartha. En verdad es la sede del gobierno para el mundo interior. Mientras que Shambala la Menor es un continente interior, sus colonias satélites son ecosistemas cerrados más pequeños localizados justo debajo de la corteza de la Tierra o discretamente dentro de las montañas. Todas las ciudades en la Red de Agartha son físicas y son de la Luz, lo que quiere decir que son la tradición de las grandes Escuelas de Misterios de la superficie, honrando a seres como Jesús/Sananda, Buda, Isis y Osiris, todos los Maestros Ascendidos que nosotros en la superficie conocemos y amamos, además los maestros espirituales de su propia herencia de mucho tiempo.
¿Por qué eligieron vivir bajo tierra? Consideren la magnitud de los cambios geológicos de la Tierra que han barrido la superficie en los últimos 100.000 años. Consideren la duración de la guerra entre la Atlántida y Lemuria y el poder de las armas termonucleares que finalmente hundieron y destruyeron estas dos civilizaciones altamente avanzadas. El Sahara, el Gobi, el interior despoblado australiano y los desiertos de los Estados Unidos son sólo unos pocos ejemplos de la devastación que tuvo lugar. Las ciudades subterráneas se crearon como refugios para la gente y como refugios seguros para los registros sagrados, las enseñanzas y las tecnologías que fueron atesoradas por las culturas ancestrales.
Las Ciudades Capitales
POSID: Enclave en un principio Atlanteano, situado debajo de las llanuras de la región de Mato Grosso en Brasil. Población: 1.3 millones.
SHONSHE: Refugio de la cultura Uighur, una rama de los Lemurianos que eligieron formar sus propias colonias hace 50.000 años. La entrada está guardada por una lamasería en el Himalaya. Población: 3/4 de millón.
RAMA: Remanente de la ciudad de la superficie de Rama, India, situada cerca de Raipur. Sus habitantes son conocidos por sus clásicos rasgos hindúes. Población: 1 millón.
SHINGWA: Remanente de la emigración del norte de los Uighurs. Situada en la frontera entre Mongolia y China, con una pequeña ciudad secundaria en Monte Lassen en California.
Foco en Telos
La traducción de Telos significa “comunicación con el Espíritu.” Población: 1.5 millones.
¿Cómo un millón de personas puede hacer su hogar dentro del Monte Shasta? Mientras que estiramos nuestra imaginación, nuestros vecinos los japoneses ya han hecho proyectos de ciudades subterráneas para su problema del área de la superficie. El habitar ciudades subterráneas, durante miles de años, ha sido un vehículo natural para la evolución humana. Ahora, aquí hay una ojeada a un ecosistema bien pensado.
Las dimensiones de esta ciudad con cúpula son de aproximadamente 1.5 millas de ancho por 2 millas de profundidad. Telos está formada de 5 niveles.
NIVEL 1: Este nivel superior es el centro del comercio, educación y administración. El templo en forma de pirámide es la estructura central y tiene una capacidad para 500.000. A su alrededor están los edificios gubernamentales, el equivalente de un palacio de justicia que promociona un sistema de justicia iluminado, salones de registros, de artes e instalaciones para el entretenimiento, un hotel para los visitantes emisarios extranjeros, un palacio donde viven “El Ra y Rana Mu” (el Rey y la Reina reinante del linaje real Lemuriano que son Maestros Ascendidos), una torre de comunicaciones, un puerto espacial, escuelas, despachos de alimentos y ropa, y la mayoría de las residencias.
NIVEL 2: Un centro de fabricación así como un nivel residencial. Las casas son circulares de forma y debido a esto están libres de polvo. Como la vida en la superficie, las casas para solteros, parejas, familias grandes son la norma.
NIVEL 3: Jardines hidropónicos. La tecnología hidropónica altamente avanzada da de comer a toda la ciudad, con excedentes para el comercio entre ciudades. Todas las cosechas dan frutos más grandes y con más sabor, verduras y productos de la soja que hacen una dieta variada y rica para los Telosianos. Las ciudades de Agartha, ahora completamente vegetarianas, han llevado los sustitutos de la carne a nuevas alturas.
NIVEL 4: Más jardines hidropónicos, más fabricación y algunas áreas de parques naturales.
NIVEL 5: El nivel de la naturaleza. Situado una milla por debajo del nivel de la superficie de la tierra, esta área es un gran entorno natural. Sirve de hábitat para una amplia variedad de animales, incluyendo muchos extinguidos en la superficie. Todas las especies han sido criadas en una atmósfera de no violencia y aquéllos que podrían ser carnívoros en la superficie ahora disfrutan con los filetes de soja y con la interacción humana. Aquí pueden juguetear en abandono alocado con un Tigre de Dientes de Sable. Junto con los otros niveles de plantas, se produce el suficiente oxígeno para sostener la biosfera.
IDIOMA: Mientras los dialectos varían de ciudad en ciudad, “Solara Maru,” traducido como el “Idioma Solar” es el comúnmente hablado. Éste es el lenguaje raíz de nuestras lenguas sagradas como el Sánscrito y el Hebreo.
GOBIERNO: Un Consejo de Doce, seis hombres y seis mujeres, junto con el Ra y Rana Mu, resuelven colectivamente los problemas y sirven como guías y guardianes de la gente. Las posiciones de realeza las tienen Ra y Rana Mu, vistos como seres de responsabilidad en apoyo al Plan Divino de Dios. El Sumo Sacerdote, un Maestro Ascendido llamado Adama, es también un representante oficial.
COMPUTADORAS: El sistema de computadoras de Agartha está basado en aminoácidos y sirve para una gran variedad de funciones. Todas las ciudades subterráneas están unidas por esta red de información altamente espiritualizada. Este sistema supervisa las comunicaciones entre ciudades y galácticas, mientras que, simultáneamente, sirve a las necesidades de los individuos en sus hogares. Por ejemplo, puede informar de las deficiencias de vitaminas o minerales en sus cuerpos, o cuando es necesario trasmiten información concerniente a los registros Akásicos para el crecimiento personal.
DINERO: No existe. Todas las necesidades básicas de los habitantes están cubiertas. Los lujos se intercambian mediante un sistema sofisticado de trueque.
TRANSPORTE: Cintas transportadoras, ascensores entre los niveles y trineos electromagnéticos que se asemejan a nuestros móviles para la nieve, dentro de la ciudad. Para viajar entre las ciudades, los residentes toman el “El Metro” un sistema de trenes subterráneos capaces de ir a 3.000 millas por hora. Sí, los Agartheanos están muy versados en la etiqueta intergaláctica y son miembros de la Confederación de Planetas. El viaje espacial ha sido perfeccionado como la habilidad para los cambios interdimensionales que dejan a estas naves indetectables.
ENTRETENIMIENTOS: Teatro, conciertos y una amplia variedad de artes. También para sus Viajes, los Holodecks. ¡Programan su película favorita o capítulo de la historia de la Tierra y se hacen parte de él!
NACIMIENTOS: Tres meses sin dolor, no nueve. Un proceso muy sagrado por el cual, sobre la concepción, una mujer irá al templo durante tres días, dando la bienvenida al niño inmediatamente con música bonita, pensamientos e imágenes. El nacimiento en el agua en compañía de los dos padres es lo normal.
ALTURA: Debido a las diferencias culturales, la media de la altura en las ciudades subterráneas varía. Generalmente 6'5" a 7'5" en Telos, mientras aproximadamente 12' en Shambala la Menor.
EDAD: Ilimitada. La muerte por degeneración simplemente no es una realidad en Telos. La mayoría de los Agartheanos eligen una apariencia entre 30 y 40 años y se quedan ahí, mientras técnicamente, pueden tener mil años. Al no creer en la muerte, esta sociedad no está limitada por ello. Una vez terminada una experiencia deseada, uno puede desencarnar a voluntad.
ASCENSIÓN: Absolutamente y mucho más fácil y más común que en la superficie. La Ascensión es la última meta del entrenamiento del templo.
¿Por qué han estado bajo tierra todo este tiempo? En parte porque los Agartheanos han aprendido la futilidad de la guerra y de la violencia, y nos están esperando pacientemente a que lleguemos a la misma conclusión. Son una gente tan gentil que incluso nuestros pensamientos de juicio son físicamente dañinos para ellos. El secreto ha sido su protección. Hasta ahora la verdad de su existencia ha sido velada por el Espíritu. ¿Cuándo nos pueden visitar? Nuestra entrada a las ciudades subterráneas depende de la pureza de nuestras intenciones y de nuestra capacidad de pensar positivamente. Una cálida bienvenida por parte de ambos mundos es lo ideal y debe ser expresada por más gente que sólo la comunidad de los trabajadores de la Luz.
Actualmente, unos cientos de valientes de las ciudades subterráneas están trabajando en la superficie. Para mezclarse con las masas han pasado por uno cambios celulares temporales para no elevarse, físicamente, sobre el resto de nosotros. Pueden ser reconocidos por su gentileza, naturaleza sensitiva y en cierto modo un acento misterioso. Deseamos presentarles a la Princesa Sharula Aurora Dux, la hija de Ra y Rana Mu de Telos. Sharula ha sido designada oficialmente Embajadora para el mundo de la superficie de la Red de Agartha. Tiene 267 años y parece 30. Este artículo es cortesía de su experiencia de primera mano:
"El propósito de ser Embajadora es preparar el camino para la fusión de los dos mundos….para traer las ideas, la información y los nuevos arquetipos que ayudarán a unir nuestro planeta. Sharula ha venido a presentar un proyecto para un cambio pacífico a aquéllos que escuchen. Los Agartheanos han alcanzado un punto donde no pueden progresar espiritualmente a menos que esta fusión tenga lugar. En esencia somos un planeta Ascendiendo, no la mitad de un planeta. Es la voluntad de Dios que demos el próximo paso juntos.
"Cuanto antes invitemos a esta unidad, antes nos envolverá la magia. La Jerarquía ha hecho que el surgimiento de las ciudades subterráneas sea un proyecto prioritario. Nos están pidiendo que hagamos nuestra parte en dar la bienvenida a nuestros hermanos. El momento depende mucho de nuestra receptividad y de nuestra cortesía. Se estima una fusión con éxito entre los próximos 10 a 20 años.
"Bienamados, no hay nada que temer y todo que ganar. Los regalos que los Agartheanos traen son muchos. El secreto de la inmortalidad es el derecho de su (ustedes) nacimiento. La libertad de vivir en abundancia es también su derecho de nacimiento. Ustedes no han vivido hasta que no hayan probado un tomate hidropónico y se hayan divertido en el Holodeck."

Fuente: Revista Utopía Azul

Pensamientos de Gandhi




Ayúdame a decir la verdad delante de los fuertes y a no decir mentiras para ganarme el aplauso de los débiles.
Si me das fortuna, no me quites la razón
Si me das éxito, no me quites la humildad.
Si me das humildad, no me quites la dignidad
Ayúdame siempre a ver la otra cara de la medalla, no me dejes inculpar de traición a los demás por no pensar igual que yo.
Enséñame a querer a la gente como a mí mismo y a no juzgarme como a los demás. No me dejes caer en el orgullo si triunfo, ni en la desesperación si fracaso.
Más bien recuérdame que el fracaso es la experiencia que precede al triunfo.
Enséñame que perdonar es un signo de grandeza y que la venganza es una señal de bajeza.
Si me quitas el éxito, déjame fuerzas para aprender del fracaso, si yo ofendiera a la gente, dame valor para disculparme y si la gente me ofende, dame valor para perdonar.
¡Señor.....si yo me olvido de ti, nunca te olvides de mí !

Tolerancia
Puesto que yo soy imperfecto y necesito la tolerancia y la bondad de los demás, también he de tolerar los defectos del mundo hasta que pueda encontrar el secreto que me permita ponerles remedio.

Fe
No debemos perder la fe en la humanidad que es como el océano: no se ensucia porque algunas de sus gotas estén sucias.
Constancia
Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.

Amor
El amor es la mayor fuerza del mundo... y sin embargo es la más humilde.

Humanidad
Si quieres cambiar el mundo, cámbiate a ti mismo.

Venganza
Ojo por ojo y el mundo acabará ciego.

Perdonar
No dejes que se muera el Sol sin que hayan muerto tus rencores.

Violencia
Lo que se obtiene con violencia, solamente se puede mantener con violencia.

Fuente: Revista Utopía Azul

Los ángeles según el día del nacimiento





Nombre - Significado - Ángel de las personas nacidas en los días:

Vehuiah - Dios elevado y exaltado por encima de todas las cosas - 21 a 25 Marzo
Jeliel - Dios que socorre - 26 a 30 Marzo
Sitael - Dios esperanza de todas las criaturas - 31 Marzo a 4 Abril
Elemiah - Dios oculto - 5 a 9 Abril
Mahasiah - Dios salvador - 10 a 15 Abril
Lelahel - Dios loable - 16 a 20 Abril
Achaiah - Dios bueno y paciente - 21 a 25 Abril
Cahetel - Dios adorable - 25 a 30 Abril
Haziel - Dios misericordioso - 1 a 5 Mayo
Aladiah - Dios propicio - 6 a 11 Mayo
Lauviah - Dios loado y exaltado - 12 a 16 Mayo
Hahaiah - Dios refugio - 17 a 21 Mayo
Iezalel - Dios glorificado sobre todas las cosas - 22 a 26 Mayo
Mebahel - Dios conservador - 27 a 31 Mayo
Hariel - Dios creador - 1 a 6 Junio
Hekamiah - Dios que rige el universo - 7 a 11 Junio
Lauviah - Dios admirable - 12 a 16 Junio
Caliel - Dios pronto a socorrer - 17 a 21 Junio
Leuviah - Dios que socorre a los pecadores - 22 a 27 Junio
Pahaliah - Dios redentor - 28 Junio a 2 Julio
Nelkhael - Dios solo y único - 3 a 7 Julio
Yeiayel - La derecha de Dios - 8 a 12 Julio
Melahel - Dios que libera de los males - 13 a 18 Julio
Haheuiah - Dios bueno por sí mismo - 19 a 23 julio
Nith-haiah - Dios que da sabiduría - 24 a 28 Julio
Haaiah - Dios oculto - 29 Julio 2 Agosto
Yerathel - Dios de bondad - 3 a 7 de Agosto
Seheiah - Dios que cura a los enfermos - 8 a 13 de Agosto
Reiyel - Dios pronto a socorrer - 14 a 18 Agosto
Omael - Dios paciente - 19 a 23 Agosto
Lecabel - Dios que inspira - 24 a 28 Agosto
Vasariah - Dios justo - 29 Agosto a 2 Sept.
Yehuiah - Dios que conoce todas las cosas - 3 a 8 Sept.
Lehahiah - Dios clemente - 9 a 13 Sept.
Chavakiah - Dios que da alegría - 14 a 18 Sept.
Menadel - Dios adorable - 19 a 23 Sept.
Aniel - Dios de las virtudes - 24 a 28 Sept.
Haamiah - Dios la esperanza de todas las criaturas de la tierra - 29 Sept a 3 Oct.
Rehael - Dios que recibe a los pecadores - 4 al 8 Octubre
Ieiazel - Dios que regocija - 9 a 13 Octubre
Hahahel - Dios en tres personas - 14 a 18 Octubre
Mikael - Semejante a Dios - 19 a 23 Octubre
Veuliah - Dios rey dominador - 24 a 28 Octubre
Ylahiah - Dios eterno - 29 Octubre a 2 Nov.
Sealiah - Dios motor de todas las cosas - 3 a 7 Nov.
Arial - Dios revelador - 8 a 12 Nov.
Asaliah - Dios justo que señala la verdad - 13 a 17 Nov.
Mihael - Dios padre socorrible - 18 a 22 Nov.
Vehuel - Dios grande y elevado - 23 a 27 Nov.
Daniel - Dios misericordioso - 28 de Nov a 2 Dic.
Hahasiah - Dios oculto - 3 a 7 Dic.
Imamiah - Dios elevado por encima de todas las cosas - 8 a 12 Dic.
Nanael - Dios que rebaja a los orgullosos - 13 a 17 Dic.
Nithael - Dios rey de los cielos - 18 a 22 Dic.
Mebahiah - Dios eterno - 23 a 27 Dic.
Poyel - Dios que sostiene el universo - 28 a 31 Dic.
Nemamiah - Dios loable - 1 a 5 Enero
Yeialel - Dios que atiende las generaciones - 6 a 10 Enero
Harahel - Dios que conoce todas las cosas - 11 a 15 Enero
Mitzrael - Dios que consuela a los oprimidos - 16 a 20 Enero
Umabel - Dios por encima de todas las cosas - 21 a 25 Enero
Iah-hel - Dios ser supremo - 26 a 30 Enero
Anauel - Dios infinitamente bueno - 31 Enero 4 Febrero
Mehiel - Dios que vivifica todas las cosas - 5 a 9 Febrero
Damabiah - Dios fuente de sabiduría - 10 a 14 Febrero
Manakel - Dios que mantiene todas las cosas - 15 a 19 Febrero
Eyael - Dios delicia de los niños - 20 a 24 Febrero
Habuhiah - Dios que da con liberalidad - 25 Feb. a 1 Marzo
Rochel - Dios que lo ve todo - 2 a 6 Marzo
Jabamiah - Dios verbo que produce todas las cosas - 7 a 11 Marzo
Haiaiel - Dios dueño del Universo - 12 a 16 Marzo
Mumiah - Dios finalidad de todas las cosas - 17 a 21 Marzo

Si no nos sentimos cómodos con alguno de estos nombres, no hay porqué preocuparse, podemos poner a nuestro Ángel el nombre que queramos ya que para Ellos eso no es importante sino que lo realmente vital para Ellos es que los podemos intuir, notar, percibir... y con cualquier "etiqueta humana" que le pongamos ya servirá. La importancia del nombre es que mediante éste nos sentimos más cercanos a nuestro ángel y podremos pedirle con mayor comodidad, en definitiva, lo haremos nuestro. Las peticiones que podemos realizar a nuestro Ángel pueden ser de todo tipo, como por ejemplo protección o abundancia, o cosas más simples como un aparcamiento, pero para ser más exactos en lo que podemos lograr por medio de las peticiones angélicas, estas deben efectuarse de la manera adecuada, es decir, pidiendo siempre el fondo de las cosas y no la forma de las mismas.
Pedir con amor y con sinceridad a los Ángeles no hará que las cosas salgan siempre como nosotros queremos ya que hay un Plan Divino en el Universo que no puede ser alterado por muchas peticiones que hagamos, pero sí que facilita la posibilidad de que vivamos en nuestra vida verdaderos Milagros.

En el momento de Orar y de Pedir, debemos saber que a los Seres de Luz no se le puede engañar ya que no son conscientes de lo que dices o haces, sino de lo que realmente escondes en tus pensamientos de Alma a Alma de forma que no hay lugar para la falsedad, maldad o engaño.

Todo lo que nos ocurre tiene una razón, un porqué, un significado, todo, y son los ángeles los que se encargan de hacer que en la vida sucedan cosas para indicarnos si vamos en la dirección adecuada o no.

Es particularmente útil tratar a nuestro Ángel como a un amigo invisible y no sólo pedirle cosas sino incluso comentárselas, expresando nuestras frustraciones, enfados, alegrías, tristezas.... Háblale interiormente, sin necesidad de hablar ni de expresar... simplemente siente lo que piensas y deja que Él mueva el Universo y te guíe.

Los Ángeles son Vibraciones Invisibles Elevadísimas pero que no los veamos no quiere decir que no podamos sentirlos ya que lo mismo sucede con el aire que respiramos... o las ondas de radio que escuchamos con el correspondiente aparato. Si establecemos una auténtica Conexión Angélica seremos capaces de notar su presencia en nuestro interior.

Sin más y esperando que a partir de ahora las conexiones sean mucho más fluidas os saluda y bendice...

Fuente: Revista Utopía Azul (Marzo)

Soledad (Osho)



Gentileza Elvira Bouldoukian

Cuando tú estás solo, no estás desolado, estás simplemente solo -y hay una tremenda diferencia entre soledad y desolación. Cuando tú estás desolado estás pensando en el otro, extrañas al otro.

La desolación es un estado negativo. Tú sientes que estarías mejor si el otro estuviera ahí -tu amigo, tu esposa, tu madre, tu amado, tu esposo. Hubieras estado bien si el otro hubiera estado, pero no está. La desolación es la ausencia del otro.

Soledad es la presencia de uno mismo. La soledad es muy positiva. Es una presencia, una desbordante presencia. Tú estás tan lleno de presencia que puedes llenar el universo entero con tu presencia y no hay necesidad de nadie.

Comentario:

Cuando no hay un "otro significativo" -en nuestras vidas podemos ya sea sentirnos desolados, o disfrutar la libertad que la soledad trae consigo. Cuando no encontramos apoyo entre los otros para nuestras verdades más profundas, podemos ya sea sentirnos desolados y amargados, o celebrar el hecho de que nuestra visión es lo suficientemente fuerte incluso para sobrevivir la humana y poderosa necesidad de aprobación de la familia, amigos o colegas.

Si tú estás enfrentando una situación así ahora, sé consciente de cómo estás eligiendo ver tu aislamiento y toma responsabilidad de la elección que has hecho.

Una de las contribuciones más importantes de Gautama Buda a la vida espiritual de la humanidad fue el insistir a sus discípulos, "Se una luz para ti mismo". Esencialmente, cada uno de nosotros debemos desarrollar dentro de noostros mismos la capacidad de encontrar nuestro camino a través de la oscuridad sin ninguna compañía, sin mapas o guías.

Osho Zen

Fuente: Revista Utopía Azul (Abril)

El asombroso pepino



Esta información estaba en The New York Times hace varias semanas como parte de su series "Spotlight on the Home" que resalta las formas creativas y fantásticas para resolver problemas comunes.

1. Los pepinos contienen más de las vitaminas que usted necesita diariamente. Solo un pepino contiene Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina B5, Vitamina B6, Acido Fólico, Vitamina C, Calcio, Hierro, Magnesio, Fósforo, Potasio y Zinc.

2. Si se siente cansado en la tarde, tome una soda (gaseosa, refresco) cafeinada y seleccione un pepino. Los pepinos son buena fuente de Vitaminas B y Carbohidratos que pueden suministrar ese rápido refresco que puede durar por horas.

3. Cansado de que su espejo se empape de vapor después de una ducha? Frote una rodaja de pepino a través del espejo, le eliminara la niebla y le suministrara una fragancia calmante como spa.

4. Están los gusanos y las babosas arruinando sus matas? Coloque unas pocas rodajas en una lata pequeña y su jardín se vera libre de plagas en toda la temporada. Los químicos en el pepino reaccionan con el aluminio para emitir una esencia indetectable por los humanos pero enloquece a las plagas del jardín y hace que ellas abandonen el área.

5. Esta mirando por una forma rápida y fácil para remover la celulitis antes de ir afuera o a la piscina? Frote una o dos rodajas de pepino a través del área con el problema por unos pocos minutos, los fotoquímicos en el pepino causan que el colágeno en su piel se apriete, afirmando la capa exterior y reduciendo la visibilidad de la celulitis. También trabaja magníficamente en las arrugas!!!

6. Quiere evitar un guayabo (resaca) o un terrible dolor de cabeza? Coma una rodajas de pepino antes de irse a la cama y levántese fresco y libre de dolores de cabeza. Los pepinos contienen suficiente azúcar, vitaminas B y electrolitos para reaprovisionar los nutrientes esenciales perdidos en el cuerpo, conservando todo en equilibrio, evitando los guayabos y dolores de cabeza!!!

7. Esta tratando de combatir los excesos de comida de la tarde o de la noche? El pepino ha sido usado por siglos y con frecuencia usado por los exploradores, comerciantes y tramperos Europeos como comida rápida para engañar la hambruna.

8. Tiene una reunión importante o una entrevista de trabajo y usted ve que no tiene suficiente tiempo para limpiar sus zapatos? Friegue un pedazo de pepino fresco sobre el zapato, sus químicos le suministraran un brillo rápido y durable, que no solo luce muy bien, sino que también repele el agua.

9. Ausente de WD 40 (Water Displacement- 40th Attempt) y necesita arreglar esa bisagra chillona? Tome una rodaja de pepino y frótela en la bisagra problemática y voila, el ruido se fue!

10. Estresado y no tiene tiempo para un masaje facial o visitar el spa? Corte un pepino entero y colóquelo en un contenedor para hervir agua, los químicos y los nutrientes del pepino reaccionaran con el agua hervida y se liberaran en el vapor, creando un calmante y relajante aroma que se ha demostrado para reducir el estrés en nuevas madres y los estudiantes de la universidad en los exámenes finales.

11. Recién termino un almuerzo de negocios y se da cuenta que usted no tiene goma de mascar o menta? Tome una rodaja de pepino y presiónelo en el paladar de su boca con su lengua por 30 segundos para eliminar el mal aliento, los fotoquímicos mataran las bacterias responsables del mal aliento en su boca.

12. Esta viendo por una forma “verde” para limpiar sus grifos, lavaplatos o aleaciones de acero? Tome una rodaja de pepino y frótela en la superficie que usted quiere limpiar, no solamente le removerá los años de opaco y le devuelve el brillo, sino que no le dejara rayones y no le afectara sus dedos o las uñas mientras usted limpia.

13. Escribiendo con un lápiz y comete un error? Tome el exterior del pepino y úselo suavemente para borrar el escrito, también trabaja magníficamente en crayones y marcadores que los chicos han usado para decorar las paredes!

Pase este mensaje a todos los que usted conoce, a quienes están pendientes por formas mejores y seguras para resolver los problemas diarios de la vida.

Fuente: Revista Utopía Azul

El cortisol: hormona del estrés




"Cada pensamiento genera una emoción y cada emoción moviliza un circuito hormonal que tendrá impacto en las 5 trillones de células que forman un organismo"
El resentimiento, rabia, rencor, reproche, resistencias, represión, facilitan la secreción de cortisol, una hormona corrosiva para ...las células, que acelera el envejecimiento.

El cortisol es considerado la hormona del estrés pues el organismo la fabrica ante situaciones de emergencia para ayudarnos a enfrentarnos a los problemas. Si la situación de peligro o estrés continúa ¿puede convertirse el cortisol en nuestro enemigo?
En situaciones normales las células de nuestro cuerpo utilizan el 90% de la energía en actividades metabólicas tales como reparación, renovación y formación de nuevos tejidos. Pero cuando se produce una situación de alarma y estrés nuestro cerebro envía un mensaje a las glándulas adrenales para que liberen cortisol, esta hormona hace que el organismo libere glucosa a la sangre para enviar cantidades masivas de energía a los músculos, de esta forma todas las funciones anabólicas de recuperación, renovación y creación de tejidos se paralizan y el organismo cambia a metabolismo catabólico para resolver esa situación de alarma.
Cuando la situación de estrés es puntual, una vez superada la emergencia los niveles hormonales y los procesos fisiológicos vuelven a la normalidad, pero cuando el estrés es prolongado, como es muy frecuente hoy en día debido al ritmo de vida que llevamos, se disparan en el organismo los niveles de cortisol, y al ser el único proveedor de glucosa del cerebro tratará de conseguirla por diferentes vías, bien sea destruyendo tejidos, proteínas musculares, ácidos grasos y cerrando la entrada de glucosa a lo otros tejidos.

Los primeros síntomas de niveles elevados de cortisol son:
Cambios del comportamiento:
Falta de sentido del humor.
Irritabilidad constante.
Sentimientos de ira.
Ganas de llorar.
Síntomas físicos
Cansancio permanente aunque no hagamos nada.
Dolores de cabeza.
Palpitaciones.
Hipertensión.
Falta de apetito o gula desmesurada.
Problemas digestivos.
Orina frecuente, diarrea o estreñimiento.
Dolores o calambres musculares.
Infertilidad e interrupción de la menstruación.
Fuente: Revista Utopía Azul (Mayo)

Pautas para controlar el cortisol

Aunque hoy día resulta un tanto complicado controlar el cortisol, hay varias pautas que nos ayudaran a mantener los niveles adecuados.
  • Dieta: debemos suministrar al organismo todos los nutrientes necesarios para prevenir cualquier deficiencia, proteínas de alta calidad, ácidos grasos esenciales, carbohidratos complejos, vitaminas y minerales. Ya que una disminución en la ingesta calórica es un aumento de los niveles de cortisol.
  • Es aconsejable tomar alimentos: como los huevos, leche, cereales integrales que son ricos en triptófano, un aminoácido que estimula la producción de serotonina, la hormona del bienestar.
  • Evitar: el consumo de bebidas excitantes café, colas y alcohol. También debemos eliminar los edulcorantes artificiales, sobre todo aspartamo que estimula en exceso el funcionamiento de las glándulas suprarrenales.
  • Dormir bien: es muy importante dormir ocho horas por la noche para que nuestro organismo ponga en marcha el mecanismo renovación y recuperación celular.
  • Relajación: practicar con regularidad yoga, tai-chi, ejercicios de relajación, meditación, técnicas de respiración para contrarrestar los periodos de tensión.

Suplementos

  • Fosfatidilserina tiene propiedades supresoras del cortisol.
  • Vitamina C por sus propiedades antioxidantes atenúa transitoriamente los incrementos del cortisol.
  • Vitamina A ayuda a minimizar los niveles de la hormona del estrés.
  • Zinc participa en la producción de hormonas esteroides como el cortisol.
  • Té verde contienen L-teanina mejora la producción de ondas alfa del cerebro.
  • Ginseng actúa sobre el cerebro y las glándulas suprarrenales para que dejen de producir las hormonas del estrés.
  • Regaliz ayuda al buen funcionamiento de las glándulas suprarrenales.
En todos los casos le recomendamos consultar con su médico, terapeuta u otro profesional de la salud competente. La información contenida en este articulo tiene una función meramente informativa.
Almudena Reguero
Periodista especializada en salud y terapias naturales

Relaciones patológicas: "El amor adictivo"




Lic. en Psicología Ana María Antonena


Hay muchas maneras de relacionarnos, con nuestros padres, hijos, amigos, parejas, compañeros de trabajo, etc. Pero no todas estas maneras son adecuadas a la hora de establecer relaciones verdaderamente “sanas”.

Las vivencias y experiencias vividas en los primeros años de la niñez y también en la adolescencia, marcan a fuego, en la mayoría de los casos, que las personas tengan serias dificultades para conectarse desde un lugar sano y libre con el otro o con los otros.

Cuando ese ser adulto/a pasó por la experiencia de ser desvalorizado y/o maltratado por sus padres o por alguno de ellos, este registro de “desvalorización” queda impregnado en el inconsciente como la única manera que tenemos de aceptarnos o rechazarnos a nosotros mismos. Esta marca o impronta va tiñendo las sucesivas relaciones a lo largo de nuestra vida; sin darnos cuenta que aquel aspecto no sanado; o no elaborado lo vamos trasladando sí o sí con todas las personas que van apareciendo en nuestro camino, sea cual fuere la relación o vínculo específico que nos une a ellos.
Específicamente en relación al título de la nota, quiero hacer hincapié en aquellas relaciones patológicas (o enfermizas) que una vez establecidas y afianzadas a lo largo del tiempo cuestan mucho modificarlas o desprenderse cuando sea necesario.

Se dice mucho de aquellas personas que son “adictas al amor”. Como toda adicción hay un componente muy grande de necesidad lo cual este último aspecto dista mucho del AMOR.
En realidad la frase “Adictos al Amor” habría que modificarla por: “Necesidad desesperada de Afecto”.

Hay personas que tienen “miedo” de perder al ser amado (necesitado), entonces comienzan a ejecutar diferentes mecanismos para retenerlo y no perderlo, a saber:
- CONTROL
- MANIPULACIÓN
- CELOS
- VICTIMIZACIÓN
- Etc.

En relación a estos ítems, los que temen perder al otro (que lo ubican en calidad de “objeto” y no de “persona”), a través de estas diferentes estrategias, ilusoriamente creen tener el Control del otro y de la situación. Ej. “..Sabes que tus amigos no me gustan…si seguís con ellos, olvídate para siempre de mí…”
“No quiero que aceptes ese trabajo porque no es lo mejor para ti.”: en relación a este último ejemplo hay un mensaje oculto ya que la persona que prohíbe al otro que acepte ese trabajo muchas veces no es porque considere que no es lo mejor para el otro sino porque tiene miedo que ese nuevo trabajo la otra parte pueda conocer gente y establecer relaciones nuevas con posibilidad de que en un tiempo no lejano decida terminar con la relación.

Cuando alguien ha sido por largo tiempo desvalorizado humillado y no querido sobre todo por las personas que compartieron su niñez, de adultos tienden a buscar el afecto y la aprobación de los otro sin medir costos, con las terribles consecuencias que esto trae aparejado. En este caso se propone caer bien a todas las personas que conoce en su camino mostrando siempre una “fachada” de buen carácter, buen humor, complacencia, sumisión, obediencia y docilidad. Estos aspectos que acabo de mencionar, son una “fachada” que no se puede sostener por mucho tiempo, por eso el individuo deja de ser “sincero consigo mismo” por lo tanto no puede serlo con los otros.

Volviendo a las relaciones enfermizas, es bueno tener en cuenta que cuando existe la necesidad desesperada de estar con alguien o no perderlo; poco y nada tiene que ver con el verdadero concepto de el AMOR. Este tiene que ver con la Libertad, la Verdad, Aceptación, la Sinceridad y la Confianza; pero por sobre todas las cosas, despojarnos del MIEDO a no ser aceptado como verdaderamente somos. El MIEDO es justamente lo contrario al AMOR.

Existen dos tipos de sentimientos, los Positivos y los Negativos.

POSITIVOS:

- Incrementan el propio sentido de fuerza y bienestar, el sentido de plenitud de vida, de totalidad, de esperanza.
Estos sentimientos, regocijan y pueden traducirse en actos de amor y altruismo, involucran un sentido de renovación.
NEGATIVOS:

- Interfieren con el placer, agotan la energía y dejan al sujeto extenuado con un sentido de bloqueo vacío y soledad.
Cuando una relación no nos permite crecer, sentirnos libres, creativos tendiendo a un estado de mayor elevación vibracional significa que estamos sumergidos en una relación poco sana impregnada de sentimientos y emociones negativas.

El ideal es estar libre de toda necesidad de distorsionar la realidad, de modo que siempre podamos abordar con libertad y tranquilidad, el pasado para resolverlo y no para encerrarnos en él.

Cuando la persona no puede ser consciente de estas relaciones que socaban la propia autoestima y degradan al mismo ser, es necesario pedir ayuda para que el otro desde un lugar objetivo pueda mostrarle aquellos aspectos equívocos y guiarlo hacia “lo mejor de sí mismo.”

Si reaccionas por las antiguas costumbres o creencias no respondes, responder significa vivir en el momento aquí y ahora.

“..El futuro siempre está abierto, el pasado siempre cerrado...” (Osho)

Fuente: Revista Utopía Azul

La física cuántica confirma que creamos nuestra realidad





La física moderna dice “tú si puedes”: Durante décadas, los poderes de la mente han sido cuestiones asociadas al mundo “esotérico”, cosas de locos. La mayor parte de la gente desconoce que la mecánica cuántica, es decir, el modelo teórico y práctico dominante hoy día en el ámbito de la ciencia, ha demostrado la interrelación entre el pensamiento y la realidad. Que cuando creemos que podemos, en realidad, podemos. Sorprendentes experimentos en los laboratorios más adelantados del mundo corroboran esta creencia.
El estudio sobre el cerebro ha avanzado mucho en las últimas décadas mediante las “tomografías”. Conectando electrodos a este órgano, se determina donde se produce cada una de las actividades de la mente. La fórmula es bien sencilla: se mide la actividad eléctrica mientras se produce una actividad mental, ya sea racional, como emocional, espiritual o sentimental y así se sabe a qué área corresponde esa facultad.
Estos experimentos en neurología han comprobado algo aparentemente descabellado: cuando vemos un determinado objeto aparece actividad en ciertas partes de nuestro cerebro… pero cuando se exhorta al sujeto a que cierre los ojos y lo imagine, la actividad cerebral es ¡idéntica! Entonces, si el cerebro refleja la misma actividad cuando “ve” que cuando “siente”, llega la gran pregunta: ¿cuál es la Realidad? “La solución es que el cerebro no hace diferencias entre lo que ve y lo que imagina porque las mismas redes neuronales están implicadas; para el cerebro, es tan real lo que ve como lo que siente”, afirma el bioquímico y doctor en medicina quiropráctica, Joe Dispenza en el libro “¿y tú qué sabes?”. En otras palabras, que fabricamos nuestra realidad desde la forma en que procesamos nuestras experiencias, es decir, mediante nuestras emociones.

La farmacia del cerebro: En un pequeño órgano llamado hipotálamo se fabrican las respuestas emocionales. Allí, en nuestro cerebro, se encuentra la mayor farmacia que existe, donde se crean unas partículas llamadas “péptidos”, pequeñas secuencias de aminoácidos que, combinadas, crean las neurohormonas o neuropéptidos. Ellas son las responsables de las emociones que sentimos diariamente. Según John Hagelin, profesor de física y director del Instituto para la ciencia, la tecnología y la política pública de la Universidad Maharishi, dedicado al desarrollo de teorías del campo unificado cuántico: “hay química para la rabia, para la felicidad, para el sufrimiento, la envidia…”
En el momento en que sentimos una determinada emoción, el hipotálamo descarga esos péptidos, liberándolos a través de la glándula pituitaria hasta la sangre, que conectará con las células que tienen esos receptores en el exterior. El cerebro actúa como una tormenta que descarga los pensamientos a través de la fisura sináptica.Nadie ha visto nunca un pensamiento, ni siquiera en los más avanzados laboratorios, pero lo que sí se ve es la tormenta eléctrica que provoca cada mentalismo, conectando las neuronas a través de las “fisuras sinápticas”.
Cada célula tiene miles de receptores rodeando su superficie, como abriéndose a esas experiencias emocionales. Candance Pert, poseedora de patentes sobre péptidos modificados y profesora en la universidad de medicina de Georgetown, lo explica así: “Cada célula es un pequeño hogar de conciencia. Una entrada de un neuropéptido en una célula equivale a una descarga de bioquímicos que pueden llegar a modificar el núcleo de la célula”.
Nuestro cerebro crea estos neuropéptidos y nuestras células son las que se acostumbran a “recibir” cada una de las emociones: ira, angustia, alegría, envidia, generosidad, pesimismo, optimismo… Al acostumbrarse a ellas, se crean hábitos de pensamiento. A través de los millones de terminaciones sinápticas, nuestro cerebro está continuamente recreándose; un pensamiento o emoción crea una nueva conexión, que se refuerza cuando pensamos o sentimos “algo” en repetidas ocasiones. Así es como una persona asocia una determinada situación con una emoción: una mala experiencia en un ascensor, como quedarse encerrado, puede hacer que el objeto “ascensor” se asocie al temor a quedarse encerrado. Si no se interrumpe esa asociación, nuestro cerebro podría relacionar ese pensamiento- objeto con esa emoción y reforzar esa conexión, conocida en el ámbito de la psicología como “fobia” o “miedo”.
Todos los hábitos y adicciones operan con la misma mecánica. Un miedo (a no dormir, a hablar en público, a enamorarse) puede hacer que recurramos a una pastilla, una droga o un tipo de pensamiento nocivo. El objetivo inconsciente es “engañar” a nuestras células con otra emoción diferente, generalmente, algo que nos excite, “distrayéndonos” del miedo. De esta manera, cada vez que volvamos a esa situación, el miedo nos conectará, inevitablemente, con la “solución”, es decir, con la adicción. Detrás de cada adicción (drogas, personas, bebida, juego, sexo, televisión) hay pues un miedo insertado en la memoria celular.
La buena noticia es que, en cuanto rompemos ese círculo vicioso, en cuanto quebramos esa conexión, el cerebro crea otro puente entre neuronas que es el “pasaje a la liberación”. Porque, como ha demostrado el Instituto Tecnológico de Massachussets en sus investigaciones con lamas budistas en estado de meditación, nuestro cerebro está permanentemente rehaciéndose, incluso, en la ancianidad. Por ello, se puede desaprender y reaprender nuevas formas de vivir las emociones.

Mente creadora: Los experimentos en el campo de las partículas elementales han llevado a los científicos a reconocer que la mente es capaz de crear. En palabras de Amit Goswani, profesor de física en la universidad de Oregón, el comportamiento de las micropartículas cambia dependiendo de lo que hace el observador: “cuando el observador mira, se comporta como una onda, cuando no lo hace, como una partícula”. Ello quiere decir que las expectativas del observador influyen en la Realidad de los laboratorios… y cada uno de nosotros está compuestos de millones de átomos.
Traducido al ámbito de la vida diaria, esto nos llevaría a que nuestra Realidad es, hasta cierto punto, producto de nuestras propias expectativas. Si una partícula (la mínima parte de materia que nos compone) puede comportarse como materia o como onda… Nosotros podemos hacer lo mismo.

La realidad molecular: Los sorprendentes experimentos del científico japonés Masaru Emoto con las moléculas de agua han abierto una increíble puerta a la posibilidad de que nuestra mente sea capaz de crear la Realidad. “Armado” de un potente microscopio electrónico con una diminuta cámara, Emoto fotografió las moléculas procedentes de aguas contaminadas y de manantial. Las metió en una cámara frigorífica para que se helaran y así, consiguió fotografiarlas. Lo que encontró fue que las aguas puras creaban cristales de una belleza inconmensurable, mientras que las sucias, sólo provocaban caos. Más tarde, procedió a colocar palabras como “Amor” o “Te odio”, encontrando un efecto similar: el amor provocaba formas moleculares bellas mientras que el odio, generaba caos.
Por último, probó a colocar música relajante, música folk y música thrash metal, con el resultado del caos que se pudieron ver en las fotografías.
La explicación biológica a este fenómeno es que los átomos que componen las moléculas (en este caso, los dos pequeños de Hidrógeno y uno grande de Oxígeno) se pueden ordenar de diferentes maneras: armoniosa o caóticamente. Si tenemos en cuenta que el 80% de nuestro cuerpo es agua, entenderemos cómo nuestras emociones, nuestras palabras y hasta la música que escuchamos, influyen en que nuestra realidad sea más o menos armoniosa. Nuestra estructura interna está reaccionando a todos los estímulos exteriores, reorganizando los átomos de las moléculas.

El valioso vacío atómico: Aunque ya los filósofos griegos especularon con su existencia, el átomo es una realidad científica desde principios de siglo XX. La física atómica dio paso a la teoría de la relatividad y de ahí, a la física cuántica. En las escuelas de todo el mundo se enseña hoy día que el átomo está compuesto de partículas de signo positivo (protones) y neutras (neutrones) en su núcleo y de signo negativo (electrones) girando a su alrededor. Su organización recuerda extraordinariamente a la del Universo, unos electrones (planetas) girando alrededor de un sol o núcleo (protones y neutrones). Lo que la mayoría desconocíamos es que la materia de la que se componen los átomos es prácticamente inexistente. En palabras de William Tyler, profesor emérito de ingeniería y ciencia de la materia en la universidad de Stanford, “la materia no es estática y predecible. Dentro de los átomos y moléculas, las partículas ocupan un lugar insignificante: el resto es vacío”.
En otras palabras, que el átomo no es una realidad terminada sino mucho más maleable de lo que pensábamos. El físico Amit Goswani es rotundo: “Heinsenberg, el codescubridor de la mecánica cuántica, fue muy claro al respecto; los átomos no son cosas, son TENDENCIAS. Así que, en lugar de pensar en átomos como cosas, tienes que pensar en posibilidades, posibilidades de la consciencia. La física cuántica solo calcula posibilidades, así que la pregunta viene rápidamente a nuestras mentes, ¿quién elige de entre esas posibilidades para que se produzca mi experiencia actual? La respuesta de la física cuántica es rotunda: La conciencia está envuelta, el observador no puede ser ignorado”.

¿Qué realidad prefieres?: El ya famoso experimento con la molécula de fullerano del doctor Anton Zeillinger, en la Universidad de Viena, testificó que los átomos de la molécula de fullerano (estructura atómica que tiene 60 átomos de cárbón) eran capaces de pasar por dos agujeros simultáneamente. Este experimento “de ciencia ficción” se realiza hoy día con normalidad en laboratorios de todo el mundo con partículas que han llegado a ser fotografiadas. La realidad de la bilocación, es decir, que “algo” pueda estar en dos lugares al mismo tiempo, es algo ya de dominio público, al menos en el ámbito de la ciencia más innovadora. Jeffrey Satinover, ex presidente de la fundación Jung de la universidad de Harvard y autor de libros como “El cerebro cuántico” y “El ser vacío”, lo explica así: “ahora mismo, puedes ver en numerosos laboratorios de Estados Unidos, objetos suficientemente grandes para el ojo humano, que están en dos lugares al mismo tiempo, e incluso se les puede sacar fotografías. Yo creo que mucha gente pensará que los científicos nos hemos vuelto locos, pero la realidad es así, y es algo que todavía no podemos explicar”.
Quizás porque algunos piensen que la gente “de a pie” no va a comprender estos experimentos, los científicos todavía no han conseguido alertar a la población de las magníficas implicaciones que eso conlleva para nuestras vidas, aunque las teorías añejas sí forman parte ya del dominio de la ciencia divulgativa.
Seguramente la teoría de los universos paralelos, origen de la de la “superposición cuántica”, es la que ha conseguido llegar mejor al gran público. Lo que viene a decir es que la Realidad es un número “n” de ondas que conviven en el espacio-tiempo como posibilidades, hasta que UNA se convierte en Real: eso será lo que vivimos. Somos nosotros quienes nos ocupamos, con nuestras elecciones y, sobre todo, con nuestros pensamientos (“yo sí puedo”, “yo no puedo”) de encerrarnos en una realidad limitada y negativa o en la consecución de aquellas cosas que soñamos. En otras palabras, la física moderna nos dice que podemos alcanzar todo aquello que ansiamos (dentro de ese abanico de posibilidades- ondas, claro).
En realidad, los descubrimientos de la física cuántica vienen siendo experimentados por seres humanos desde hace milenios, concretamente, en el ámbito de la espiritualidad. Según el investigador de los manuscritos del Mar Muerto, Greg Braden, los antiguos esenios (la comunidad espiritual a la que, dicen, perteneció Jesucristo) tenían una manera de orar muy diferente a la actual. En su libro “El efecto Isaías: descodificando la perdida ciencia de al oración y la plegaria”, Braden asegura que su manera de rezar era muy diferente a la que los cristianos adoptarían. En lugar de pedir a Dios “algo”, los esenios visualizaban que aquello que pedían ya se había cumplido, una técnica calcada de la que hoy se utiliza en el deporte de alta competición, sin ir más lejos.Seguramente, muchos han visto en los campeonatos de atletismo cómo los saltadores de altura o pértiga realizan ejercicios de simulación del salto: interiormente se visualizan a sí mismos, ni más ni menos que realizando la proeza. Esta técnica procede del ámbito de la psicología deportiva, que ha desarrollado técnicas a su vez recogidas del acervo de las filosofías orientales. La moderna Programación Neurolingüística, usada en el ámbito de la publicidad, las relaciones públicas y de la empresa en general, coincide en recurrir al tiempo presente y a la afirmación como vehículo para la consecución de los logros. La palabra sería un paso más adelante en la creación de la Realidad, por lo que tenemos que tener cuidado con aquello que decimos pues, de alguna manera, estamos atrayendo esa realidad.

La búsqueda científica del alma: En las últimas décadas, los experimentos en el campo de la neurología han ido encaminados a encontrar donde reside la conciencia. Fred Alan Wolf, doctor en física por la universidad UCLA, filósofo, conferenciante y escritor lo explica así en “¿Y tú qué sabes?” de la que se espera la segunda parte en pocos meses: “Los científicos hemos tratado de encontrar al observador, de encontrar la respuesta a quién está al mando del cerebro: sí, hemos ido a cada uno de los escondrijos del cerebro a encontrar el observador y no lo hemos hallado; no hemos encontrado a nadie dentro del cerebro, nadie en las regiones corticales del cerebro pero todos tenemos esa sensacion de ser el observador”. En palabras de este científico, las puertas para la existencia del alma están abiertas de par en par:“Sabemos lo que el observador hace pero no sabemos quién o qué cosa es el observador”.
Hoy recuperadas por la física cuántica, muchas de estas afirmaciones eran conocidas en la Antigüedad, como en el caso del “Catecismo de la química superior”, de Karl von Eckartshausen.

1. Nuestro cerebro: un ordenador que procesa información: A cada segundo, en una vida como la moderna llena de estímulos: nos bombardean enormes cantidades de información. El cerebro solo procesa una mínima cantidad de ella: 400 mil millones de bits de información por segundo. Los estudios científicos han demostrado que sólo somos conscientes de 2.000 mil de esos bits, referidos al medio ambiente, el tiempo y nuestro cuerpo. Así pues, lo que consideramos la Realidad, es decir, aquello que vivimos, es sólo una mínima parte de lo que en realidad está ocurriendo. ¿Cómo se filtra toda esa información?
A través de nuestras creencias: El modelo de lo que creemos acerca del mundo, se construye desde lo que sentimos en nuestro interior y de nuestras ideas. Cada información que recibimos del exterior se procesa desde las experiencias que hemos tenido y nuestra respuesta emocional procede de estas memorias. Por eso, los malos recuerdos nos impulsan a caer en los mismos errores.

2. Cómo romper con esos malos hábitos del pensamiento: El cerebro crea esas redes a partir de la memoria: ideas, sentimientos, emociones. Cada asociación de ideas o hechos, incuba un pensamiento o recuerdo en forma de conexión neuronal, que desemboca en recuerdos por medio de la memoria asociativa. A una sensación o emoción similar, reaparecerá ese recuerdo en forma de idea o pensamiento. Hay gente que conecta “amor” con “decepción” o “engaño”, así que cuando vaya a sentir amor, la red neuronal conectará con la emoción correspondiente a cómo se sintió la última vez que lo sintió: ira, dolor, rabia, etc. Según Joe Dispenza “si practicamos una determinada respuesta emocional, esa conexión sináptica se refuerza y se refuerza. Cuando aprendemos a “observar” nuestras reacciones y no actuamos de manera automática, ese modelo se rompe”. Así pues, aprender a “ver” esas asociaciones es la mejor manera de evitar que se repitan: la llave es la consciencia.

3. La mecánica de la erección: La mejor metáfora del pensamiento creador es el miembro masculino. Una sola fantasía sexual, es decir, un pensamiento erótico, es capaz de producir una erección, con toda la variedad de glándulas endocrinas y hormonas que participan en ello. Nada hay fuera de la mente del hombre pero, sin embargo, se produce un torbellino hormonal que desemboca en un hecho físico palpable. En el lado femenino, también el poder del pensamiento asociado al erotismo se convierte a menudo en hechos físicos, demostrando la capacidad del pensamiento para crear situaciones placenteras… o adictivas. Los más firmes defensores del poder de la visualización llegan a proponer que se puede obtener a través de ella casi todo lo que deseamos.

Fuente: Revista Utopía Azul

El Árbol de los Deseos Antigua Historia de la India






Una vez un hombre estaba viajando y entró al paraíso por error. En el concepto indio del paraíso, hay árboles que conceden los deseos. Simplemente te sientas bajo uno de estos árboles, deseas cualquier cosa e inmediatamente se cumple no hay espacio alguno entre el deseo y su cumplimiento. El hombre estaba cansado, así que se durmió bajo un árbol dador de deseos. Cuando despertó, tenía hambre, entonces dijo: «¡Tengo tanta hambre! Ojalá pudiera tener algo de comida». E inmediatamente apareció la comida de la nada simplemente flotando en el aire, una comida deliciosa. Tenía tanta hambre que no prestó atención de dónde había venido la comida. Cuando tienes hambre, no estás para filosofías. Inmediatamente empezó a comer y la comida estaba ¡tan deliciosa!

Una vez que su hambre estuvo saciada, miró a su alrededor. Ahora se sentía satisfecho. Otro pensamiento surgió en él: »Si tan sólo pudiera tomar algo!» Y por ahora no hay ninguna prohibición en el paraíso, de modo que de inmediato apareció un vino estupendo.
Mientras bebía este vino tranquilamente y soplaba una suave y fresca brisa bajo la sombra del árbol, comenzó a preguntarse: »¿Qué está pasando? Hay fantasmas que están jugándome una broma» Y aparecieron fantasmas feroces, horribles, nauseabundos. Comenzó a temblar y pensó: «¡Seguro que me matan!»
... Y lo mataron.
Esta es una antigua parábola, de inmensa significación.
Tu mente es un árbol dador de deseos: todo aquello que desees de verdad y profundamente, tarde o temprano se verá cumplido.
Cada uno es aquí un mago.
Cada uno está hilando y tejiendo un mundo mágico en torno de sí mismo... y luego ¡es atrapado!
La araña misma es atrapada en su propia tela.
No hay nadie que te torture excepto tú mismo.
Pero cuando se comprende esto, las cosas comienzan a cambiar.
Entonces puedes modificarlo, transformar tu infierno en cielo; sólo se trata de pintarlo con una visión diferente... La responsabilidad es tuya...


Fuente: Revista Utopía Azul (Edición nº 80)

Digestión, alimentación y psicología- La enfermedad como camino -

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Por medio de la digestión, procesamos elementos materiales
de este mundo. La digestión abarca:
1. Captación del mundo exterior en forma de elementos
materiales.
2. Diferenciación entre lo asimilable y lo no asimilable.
3. Asimilación de las sustancias asimilables.
4. Expulsión de lo no digerible.

El que tiene hambre de cariño y no puede saciarla, manifiesta este afán en el aspecto corporal en forma de hambre de golosinas. El hambre de golosinas siempre expresa un hambre de cariño no saciada. Queda patente el doble significado que se atribuye a lo dulce: Cuando vemos una chica guapa decimos que es un bombón y que está para comérsela. El amor y lo dulce tienen una estrecha relación. El deseo de golosinas en los niños es claro indicio de que no se sienten lo bastante amados. Los padres suelen protestar de semejante imputación diciendo que ellos "harían cualquier cosa por su hijo". Pero "hacer cualquier cosa" no es forzosamente lo mismo que "amar". El que come caramelos anhela amor y seguridad. Es más fiable esta regla que la valoración de la propia capacidad de amar. También hay padres que atiborran de golosinas a sus hijos, con lo que indican que no están dispuestos a ofrecer amor a sus hijos, por lo que tratan de compensarles de otro modo. Las personas que realizan un trabajo intelectual y tienen que pensar mucho, muestran preferencia por los alimentos salados y los platos fuertes. Los muy conservadores, tienen predilección por los alimentos en conserva, especialmente los ahumados y el té cargado que beben sin azúcar (en general, son alimentos ricos en ácido tánico).
Los que gustan de comidas picantes denotan deseo de nuevas emociones, son personas amantes de los desafíos, a pesar de que pueden ser indigestos, diametralmente opuestas a las que sólo comen cosas suaves: nada de sal ni especias. Estas personas rehúyen todo lo que sea novedad. Se desentienden de los retos y temen todo enfrentamiento. Este temor puede acentuarse hasta hacerles adoptar un régimen a base de papillas, como el del enfermo del estómago. Las papillas son comidas de bebé, lo que indica claramente que el enfermo del estómago ha experimentado una regresión hasta la indiferenciación de la infancia, en la que no se puede elegir ni cortar y hay que renunciar hasta a morder y masticar (actividades estas en exceso agresivas) la comida. Este individuo evita tragar alimentos sólidos.
Un temor exagerado a las espinas simboliza el miedo a las agresiones. La preocupación por los huesos, miedo a los problemas, no se quiere llegar al meollo de la cuestión. Pero también existe el grupo contrario: los macrobióticos. Estas personas van en busca de problemas, prefieren alimentos para hincar el diente. Quieren desentrañar las cosas y prefieren los alimentos duros. Llegan hasta evitar los aspectos placenteros: a la hora del postre, eligen algo duro de roer.
Los macrobióticos denotan así cierto miedo al amor y la ternura y su incapacidad para aceptar el amor. Algunas personas llevan a tal extremo su afán de huir de los conflictos, que acaban teniendo que ser alimentadas por vía intravenosa en una unidad de cuidados intensivos. Ésta es sin duda la forma más segura de vegetar sin tener que molestarse.

Los dientes: Los alimentos entran por la boca y en ella son triturados por los dientes. Con los dientes mordemos y masticamos. Morder es un acto muy agresivo, expresión de la capacidad de agarrar, sujetar y atacar. El perro enseña los dientes para demostrar su peligrosa agresividad; también nosotros decimos que vamos a "enseñar los dientes" a alguien cuando estamos decididos a defendernos. Una mala dentadura es indicio de que una persona tiene dificultad para manifestar su agresividad.
Hay personas que hacen rechinar los dientes mientras duermen, algunas con tanta fuerza que hay que ponerles un aparato en la boca para que no se los desgasten de tanto rechinar. El simbolismo está claro. El rechinar de dientes es sinónimo reconocido de agresividad impotente. El que durante el día no puede ceder al deseo de morder, tiene que rechinar los dientes por la noche hasta desgastarlos. Las encías son la base de los dientes, su lecho. Las encías representan también la base de la vitalidad y agresividad, confianza y seguridad en sí mismo. Pero las encías sensibles que sangran con facilidad no sirven para ello. La sangre es símbolo de vida, y la encía sangrante nos indica cómo, a la menor contrariedad, se le va la vida a la confianza y a la seguridad en sí mismo.

Tragar: Una vez triturados los alimentos con los dientes, los ensalivamos y los tragamos. Con el acto de tragar integramos, admitimos: tragar es incorporar. Mientras tenemos algo en la boca podemos escupirlo. Una vez lo hemos tragado, el proceso es difícilmente reversible. Los trozos grandes son difíciles y hasta imposibles de tragar. A veces, en la vida uno tiene que tragar algo contra su voluntad, por ejemplo, un despido. Hay malas noticias que son difíciles de tragar. Precisamente en estos casos, un poco de líquido puede facilitar la operación, especialmente si se trata de un buen trago. Del alcohólico se dice que traga mucho. Por lo general, el trago alcohólico sirve para facilitar o incluso, sustituir otros tragos. Se traga alcohol porque en la vida hay otras cosas que uno no puede ni quiere tragar. Así, el alcohólico sustituye la comida por la bebida (beber mucho provoca pérdida del apetito), sustituye el trago duro y sólido por el suave y líquido, el trago de la botella. Hay numerosos trastornos de la deglución, por ejemplo, el nudo en la garganta, o unas anginas, que producen la sensación de no poder tragar. En estos casos, el afectado debe preguntarse: ¿Qué hay actualmente en mi vida que yo no pueda o no quiera tragar? Entre estos trastornos figura el de la "aerofagia", afección que impulsa a tragar aire. Huelgan más explicaciones para descubrir lo que ocurre en estos casos. Hay algo que uno no quiere tragar, no quiere asimilar, pero disimula tragando aire. Esta resistencia encubierta contra la deglución se manifiesta después con eructos y ventosidades.

Náuseas y vómitos: Una vez hemos tragado el alimento, éste puede resultar indigesto, como si tuviéramos una piedra en el estómago. Ahora bien, la piedra, al igual que el hueso de la fruta, es símbolo de problema. Todos sabemos cómo puede bloquearnos el estómago y quitarnos el apetito un problema. El apetito depende en gran medida de la situación psíquica. Hay multitud de expresiones que señalan esta analogía entre los procesos psíquicos y somáticos: Eso me ha quitado el apetito, o: Sólo de pensarlo me da mareo. O también: Nada más verlo se me revuelve el estómago. El mareo señala rechazo de algo que, por lo tanto, se nos sienta en la boca del estómago. También comer desordenada y atropelladamente puede producir mareo. La náusea culmina en el vómito del alimento. El individuo se libra de las cosas e impresiones que rechaza, que no quiere asimilar. El vómito es una expresión categórica de defensa y repudio. Vomitar es "no aceptar". Esta relación se expresa claramente en los vómitos del embarazo. Aquí se expresa el rechazo inconsciente de la criatura o del semen que la mujer no quiere "incorporar". Siguiendo el razonamiento, los vómitos del embarazo también pueden expresar un rechazo de la función femenina (la maternidad).

El estómago: El lugar al que a continuación llega el alimento (no vomitado) es el estómago, cuya primera función es la de servir de recipiente. Él recibe todas las impresiones que vienen del exterior, lo que hay que digerir. La capacidad de recibir exige apertura, pasividad y capacidad de entrega. En virtud de estas propiedades, el estómago representa el polo femenino. Mientras que el principio masculino está caracterizado por la facultad de irradiar y por la actividad (elemento fuego), el principio femenino engloba la capacidad de aceptación, la abnegación, la sensibilidad y la facultad de recibir y guardar (elemento agua). Lo que representa el elemento femenino en el terreno psíquico es la sensibilidad, el mundo de la percepción. Si un individuo reprime en la mente la capacidad de sentir, esta función pasa al cuerpo, y el estómago, además de los alimentos, tiene que admitir y digerir los sentimientos. En este caso, no es que el amor pase por el estómago sino que sentimos un peso en el estómago que más tarde o más temprano se manifestará como adiposidad. Además de la facultad de recibir, en el estómago hallamos otra función, correspondiente ésta al polo masculino: producción de ácidos. El estómago reacciona produciendo un ácido agresivo con el que pretende modificar y digerir unos sentimientos no materiales, empresa difícil y molesta que nos recuerda que no es conveniente tragarse el mal humor ni obligar al estómago a digerirlo. El ácido jugo gástrico aumenta porque quiere imponerse. Pero esto acarrea problemas al enfermo del estómago, que carece de la capacidad de enfrentarse conscientemente con su mal humor y su agresividad, para resolver de modo responsable conflictos y problemas. El enfermo del estómago o no exterioriza su agresividad (se la traga) o demuestra una agresividad exagerada, pero ni un extremo ni el otro le ayudan a resolver el problema realmente, ya que carece de confianza y seguridad en sí mismo, sentimiento indispensable para que el individuo resuelva su problema, carencia a la que aludimos al tratar del tema.

Dientes-Encías: El enfermo del estómago es una persona que rehúye conflictos. Inconscientemente, añora la plácida niñez. Su estómago pide papilla. Y el enfermo del estómago se alimenta de cosas que han sido tamizadas por el pasapurés y que, por lo tanto, han demostrado ser inofensivas. Puede haber grumos. Los problemas se han quedado en el tamiz. El enfermo del estómago no tolera los alimentos crudos, por bastos, primitivos y peligrosos. Antes de que él se atreva con los alimentos, éstos tienen que ser sometidos al agresivo proceso de la cocción. El pan integral es indigesto, porque aún contiene muchos problemas. Todos los alimentos sabrosos, el alcohol, el café, la nicotina y los dulces representan un estímulo excesivo para el enfermo del estómago. La vida y la comida tienen que estar exentas de desafíos. El ácido gástrico produce una sensación de opresión que impide registrar nuevas impresiones. La ingestión de medicamentos antiácidos suele provocar eructos, con el consiguiente alivio, ya que eructar es una manifestación agresiva hacia el exterior. Con esto uno ha hecho disminuir un poco la presión. La terapia que suele aplicar la medicina académica (por ejemplo, "Valium") refleja la misma relación: el medicamento interrumpe químicamente la unión entre la mente y el sistema vegetativo. La actitud básica de proyectar los sentimientos y la agresividad no hacia fuera sino hacia dentro, contra uno mismo provoca finalmente la úlcera de estómago. La úlcera es una llaga que se forma en la pared del estómago. El enfermo de úlcera, en lugar de digerir las impresiones del exterior, digiere el propio estómago.
El enfermo de estómago tiene que aprender a tomar conciencia de sus sentimientos, afrontar conscientemente los conflictos y digerir conscientemente las impresiones. Además, el paciente de úlcera debe admitir y reconocer sus deseos de dependencia infantil, de la protección materna y el afán de ser querido y mimado, incluso y precisamente cuando estos deseos estén bien disimulados tras una fachada de independencia, autoridad y aplomo. También aquí el estómago revela la verdad. Los ácidos atacan, corroen, descomponen: son inequívocamente agresivos. Una persona que sufre un disgusto dirá: Estoy amargado. Si la persona no consigue vencer este furor conscientemente o transmutarlo en agresión y se traga el mal humor, o traga bilis, su agresividad y su amargura se somatizan en ácidos estomacales, en trastornos estomacales y digestivos sería relevante hacerse las preguntas siguientes:
1. ¿Qué es lo que no puedo o no quiero tragar?
2. ¿Me consumo interiormente?
3. ¿Cómo llevo mis sentimientos?
4. ¿Qué me amarga?
5. ¿Cómo llevo mi agresividad?
6. ¿En qué medida huyo de los conflictos?
7. ¿Hay en mí una añoranza reprimida de un paraíso infantil sin conflictos en el que se me quería y mimaba sin que yo tuviera que abrirme paso a mordiscos?

Intestino delgado e intestino grueso: En el intestino delgado se produce la digestión propiamente dicha, mediante división en componentes (análisis) y asimilación. Llama la atención el parecido existente entre el intestino delgado y el cerebro. Ambos tienen una misión similar: el cerebro digiere las impresiones en el plano mental y el intestino digiere las sustancias materiales. Las afecciones del intestino delgado suscitan la pregunta de si el individuo no estará analizando demasiado, ya que la función característica del intestino delgado es el análisis, la división, el detalle. Las personas con afecciones del intestino delgado suelen tender a un exceso de análisis y crítica, de todo tienen algo que decir. El intestino delgado es también un buen indicador de las angustias vitales; en el intestino delgado el alimento es valorado y "aprovechado". En el fondo de la preocupación por la valoración está la angustia vital, angustia de no recibir lo suficiente y morir de hambre. Más raramente, los problemas del intestino delgado pueden denotar también lo contrario: falta de capacidad de crítica. Éste es el caso de las llamadas [Fettstuhlen] de la insuficiencia pancreática. Uno de los síntomas que con más frecuencia se dan en la zona del intestino delgado es la diarrea. Nosotros decimos - Ése de miedo se lo hace en los pantalones - Tener diarrea significa tener miedo. En la diarrea tenemos la indicación de una problemática de angustia. El que tiene miedo no se entretiene en estudiar analíticamente las impresiones sino que las suelta sin digerir. No hay más remedio. Uno se retira a un lugar tranquilo y solitario donde puede dejar que las cosas sigan su curso. Con ello se pierde mucho líquido, ese líquido símbolo de la flexibilidad que sería necesaria para ampliar la angustiosa frontera del Yo y con ello vencer el miedo. El miedo siempre está asociado con lo estrecho y con el afán de aferrarse. La terapia del miedo consiste siempre en: soltarse y expandirse, adquirir flexibilidad, observar los acontecimientos: ¡dejarlo correr! El tratamiento de la diarrea suele limitarse a administrar al enfermo gran cantidad de líquidos. Con ello recibe simbólicamente esa fluidez que necesita para ampliar sus horizontes, en los que experimenta el miedo. La diarrea, ya sea crónica o aguda, nos indica siempre que tenemos miedo y que tratamos de aferrarnos y nos enseña a soltar y dejar correr. En el intestino grueso, la digestión ya ha terminado. Aquí lo único que se hace es extraer el agua del resto de los alimentos indigestibles. La afección más generalizada que se produce en esta zona es el estreñimiento, modelo genuino de resistencia: retención-tensión y obstinación-deseo de venganza. Desde Groddeck, el psicoanálisis interpreta la defecación como un acto de dar y regalar. Para darnos cuenta de que simbólicamente la deposición tiene algo que ver con el dinero basta recordar una expresión común en Alemania de Geld-schieser,(defeca-dinero) y el cuento del asno de oro que, en lugar de estiércol, defecaba monedas de oro. Popularmente también se asocia el pisar deposiciones de perro con la perspectiva de recibir una suma de dinero. Estas indicaciones deben bastar para poner de manifiesto, sin recurrir a complicadas teorías, la relación simbólica existente entre excremento y dinero o entre defecar y dar. Estreñimiento es expresión de la resistencia a dar, del afán de retener y está relacionado con la problemática de la avaricia. En nuestra época el estreñimiento es un síntoma muy extendido que padece la mayor parte de la gente. Indica claramente un exagerado afán de aferrarse a lo material (avaricia) y la incapacidad de ceder. Pero al intestino grueso corresponde otro importante significado simbólico. Si el intestino delgado se relaciona con el pensamiento analítico consciente, el intestino grueso corresponde al inconsciente, en el sentido literal, al "submundo". El inconsciente es, desde el punto de vista mitológico, el reino de los muertos. El intestino grueso es también un reino de los muertos, ya que en él se encuentran las sustancias que no pueden ser convertidas en vida, es el lugar en el que puede producirse la fermentación. La fermentación es también un proceso de putrefacción y muerte. Si el intestino grueso simboliza el inconsciente, el lado nocturno del cuerpo, el excremento representa el contenido del inconsciente.
Y ahora reconocemos claramente el otro significado del estreñimiento: es el miedo a dejar salir a la luz el contenido del inconsciente. Es la tentativa de retener fondos reprimidos. Las impresiones espirituales se acumulan y uno no consigue distanciarse de ellas. El paciente estreñido, literalmente, no puede dejar nada tras sí. El estreñimiento nos indica que tenemos dificultades para dar y soltar, que queremos retener tanto las cosas materiales como el contenido del inconsciente y no queremos que nada, salga a la luz. Se llama colitis ulcerosa a una inflamación del intestino grueso que se manifiesta en forma aguda y tiende a hacerse crónica y produce dolores y frecuentes deposiciones de mucosidades sanguinolentas.
También aquí la voz popular demuestra sus grandes conocimientos psicosomáticos: en
alemán se llama vulgarmente Schleimscheisser o Schleimer, es decir, "defecación con moco", al individuo hipócrita, obsequioso y adulador capaz de todo por congraciarse, incluso de sacrificar su personalidad, de renunciar a su vida propia a fin de vivir la vida de otro en una especie de unidad simbiótica. La sangre y la mucosidad son sustancias vitales, símbolos de la vida. (Los mitos de numerosos pueblos primitivos cuentan que la vida surgió del lodo o del murciélago.) Sangre y moco pierde el que teme asumir su propia vida y su propia personalidad. Vivir la propia vida, empero, exige distanciarse del otro, lo cual provoca cierta soledad (pérdida de la simbiosis). De esto tiene miedo el que padece colitis. De miedo suda sangre y agua por el intestino. Por el intestino (= el inconsciente) ofrece en sacrificio los símbolos de su propia vida: sangre y moco. Sólo puede ayudarle reconocer que cada cual ha de vivir su propia vida de forma responsable, porque, si no, la pierde.
El páncreas: El páncreas forma parte del aparato digestivo y tiene dos funciones principales: la exocrina, que consiste en la producción de los jugos gástricos esenciales, de carácter eminentemente agresivo, y la endocrina. Mediante la función endocrina, el páncreas produce la insulina. El déficit de producción de estas células da lugar a una afección muy frecuente: la diabetes (azúcar en la sangre). El diabético por falta de insulina, no puede asimilar el azúcar contenido en los alimentos; el azúcar escapa de su cuerpo con la orina. Sólo sustituyendo la palabra azúcar por la palabra amor habremos expuesto con claridad el problema del diabético. Las cosas dulces
no son sino sucedáneo de otras dulzuras. Detrás del deseo del diabético de saborear cosas dulces y su incapacidad para asimilar el azúcar y almacenarlo en las propias células está el afán no reconocido de la realización amorosa, unido a la incapacidad de aceptar el amor, de abrirse a él. El diabético -y esto es significativo- tiene que alimentarse de "sucedáneos": sucedáneos para satisfacer unos deseos auténticos. La diabetes produce la hiperacidulación o avinagramiento de todo el cuerpo y puede provocar incluso un coma. Ya conocemos estos ácidos, símbolo de la agresividad.
Una y otra vez, nos encontramos con esta polaridad de amor y agresividad, de azúcar y ácido (en mitología: Venus y Marte).

El cuerpo nos enseña, EL QUE NO AMA SE AGRIA… o formulado más claramente…
EL QUE NO SABE DISFRUTAR SE HACE INSOPORTABLE… SOLO PUEDE RECIBIR AMOR EL QUE ES CAPAZ DE DARLO... El diabético da amor sólo en forma de azúcar en la orina. El que no se deja impregnar no retiene el azúcar. El diabético quiere amor (cosas dulces), pero no se atreve a buscarlo activamente "A mí lo dulce no me conviene". Pero lo desea "Qué más quisiera, pero no puedo". No puede recibir, puesto que no aprendió a dar, y por lo tanto no retiene el amor en el cuerpo: no asimila el azúcar y tiene que expulsarlo.
¡¡Cualquiera se amarga!! ¿No es cierto? *

Este artículo fue extraído del libro
"La enfermedad como Camino"

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