jueves, 20 de diciembre de 2012

Dormir bien, te de pasiflora

Té de Pasiflora:
Con pasiflora y manzanilla se hace un té
suave para dormir bien.
250 ml de agua hirviendo
1 cucharadita de pasiflora seca
1 cucharadita de manzanilla seca
Vierta el agua sobre las hierbas, tápela y
déjela 10 minutos. Cuele y beba 30
minutos antes de acostarse.